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SEMAINE 23 / 2015

Publié le par bigben

semaine du 01 juin au 07 juin 2015

  lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
km       5.3     12.3
tps       26'     56'
vit.moy             13.1
fc moy       133     142
fc max       155     166
d+       15     80
  17km vélo 34km vélo 17km vélo foot. 39km vélo R tour latxa

Les douleures passent et l'envie de recourir revient doucement, par contre gros lachage au niveau apéro et bouffe, en plus c'était l'anniversaire de ma femme donc il y avait de quoi fêter !!! ;)

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